Antes de comprar cualquier equipo para ejercicio, primero debe saber si sigue los estándares de seguridad proporcionados por la CPSC, que garantizan que las herramientas de ejercicios sean livianas, capaces de ofrecer a los niños una resistencia segura y que no incluyan husillos.

Un trampolín es uno de los mejores equipos de ejercicio para niños. Se necesita esfuerzo y tiempo para dominar las habilidades del trampolín, que les enseña a los niños el valor de la perseverancia. Cuando hacen bien incluso uno de los movimientos más difíciles, aprenden la importancia del trabajo duro. Además, un trampolín es una gran vía para que los niños desarrollen o ganen confianza, lo que se traduce en una mejor imagen de sí mismos. Un trampolín les ofrece a los niños una actividad física divertida, pero elegir el trampolín correcto requiere que usted haga un poco de tarea.

Independientemente de si está buscando uno que ofrezca apoyo para niños pequeños o uno que viene con características de seguridad adicionales que necesitan los pequeños atletas experimentados, tendrá tantas opciones para elegir.

• Una buena característica de un trampolín para niños es la portabilidad, ya que permite hacer ejercicio tanto en interiores como en exteriores. Si tiene un niño más pequeño, el producto que tiene algunas asas de apoyo hará que saltar sea mucho más seguro y fácil para el niño.
• Para garantizar la seguridad de un niño mientras usa su nuevo trampolín, coloque una red de seguridad alrededor del perímetro para que no se cae del costado. También hay unidades que ya vienen con redes de seguridad y bandas suaves y elásticas para brindar rebote en lugar de resortes. Son las opciones más seguras.

Una cinta de correr que está hecha específicamente para niños permite que sus corazones jóvenes trabajen de manera mucho más eficiente. También aumenta la flexibilidad y mejora el rango de movimiento del niño, además de permitirle desempeñarse mejor cuando se dedica a la danza, las artes marciales o los deportes. Pero no todas las cintas de correr para niños son iguales. Lo ideal es que le regale a su hijo una caminadora que tenga todas las características de seguridad necesarias para que se ejercite sin sufrir lesiones.

• La capacidad de plegado es una característica que necesita tenga cuidado, para que pueda guardarlo y el niño no tropezará con él cuando no esté usando su equipo de ejercicio.
• Otra característica de seguridad para las cintas de correr para niños es una llave de seguridad atada. Se adhiere a la ropa del niño; en caso de que el niño se caiga, se sacará la llave de su equipo de ejercicio y el motor se apagará. La llave también se puede llevar con usted, por lo que su hijo no podrá encender la caminadora cuando usted no esté allí para supervisarlo.

Estos son algunos de los equipos de ejercicio para niños. Recuerde que aunque promover la aptitud física es bueno, su prioridad como padre es garantizar la seguridad de sus hijos.